昨日练拳和唐推手
突然明白太极的舍己从人，把自己空掉等要求
以前推手，总是想着自己，这次推手发现不想自己，把自己和对方融为一体，忘掉自己。
这样推手就一点都不累，他怎么来我就怎么去。他拉我，我就过去，他推我，我就走。
所以，这里的关键是，把自己空掉。也就是自己这个人是不存在的。
那么，自己这个人不存在，是不是就什么都没有了？其实，也不是，还存在一个东西，那就是心
这个心也可说是神。当推手的时候，唯一敏感和存在的东西就是这个神。
那么这个神，这个心又是什么东西呢？
老子称此为道，孔子称此为仁，释迦牟尼称此为佛
而这又都是一个东西，那么我姑且说这个东西是道。
那么什么是道呢？嗬嗬，这个东西，真得不好说，因为说不清楚
要知道，老子开篇就说了，道这个东西，是说不清楚的
那么说不清楚还要说，怎么办？那就只有说，这个道所外化出来的一些表象东西。
也就是说一些外在的表象事务，内含了道。所以老子的道德经中就了什么，比如什么水的特性，比如高下的关系，左右的关系。
而这些是什么，这些不是道，而是道会有这种表现。也就是说道是自然，是天性，是宇宙万物的规律。
接着下来，我们就能明白，夏天热，冬天冷就是道，饿了吃，困了睡就是道。
人有人道，天有天道，地有地道。呵呵，人法地，地法天，天法道，道法自然！！！我想就是这个道理。
而我们的中医，就是推崇这种，人在天地间的道，认为人内在的道和天地之道是相互呼应的。
这里我还想说一个是。道是一个母体，它能演化出众多的子体，每个子体里面又有自己的道
所以，一生二，二生三，三生万物，就是这个道理。
如此一来，我们就能明白，我们人和人之间的交往和发展要符合道，每个人都有自己的道。修行要按照自己的道来修行。
所以佛家说每个人都是佛，就是这个意思。因为，每个人都有道，这个道有特性也有共性。
人和人的交往，就是要尊重别人的道，理解别人的道。不要把自己的道强加在别人身上，因为，别人有别人的道。
同样，自己过日子，也不要看着别人。做事情更加是如此，不要模仿别人，要领会精神，做出自己的风格，因为符合自己的道
做法，是最自然的，是最真实的。如果只是一味的模仿，是会比较惨的。有些事情别人做的，你不一定做的，别人做了没事，你做了就死翘翘了，别人做了其他人可以接受，你做了你就被边缘化了。这里面的缘由就是如此，别人做是符合他自己道，而你做是违背自己的道，呵呵，很不一样，很不一样啊！
当然，你要找到自己的道，那么怎么找，那就是让心出来，你的心就是你的道，就是你的佛性，就是王阳明说的理。
心怎么才能出来？嗬嗬，我现在的感觉，就是安静，静，非常的静，才能让你感觉到你的心，感觉到你自己。
呵呵，太极拳，站桩，打坐，瑜伽，冥想，都是好的方法。当然肯定还有别的方法，可能写论文，改作业，成家，婚姻，都可以。
要知道任何事情都是修行，万事万物都有其道。
而且，道这个东西。力量强大的很，可谓是无坚不摧。就像四季变换、潮涨潮落，这里面蕴含了巨大的能量，而这个能量就是道的能力。当我们找到了自己的道，按自己的道去做事，那么我们也就无往不利了。同时我们又不会体现咄咄逼人的势态，不会让别人感到不舒服。就像平静的海水，美丽而温柔，但是一旦惊涛骇浪那也是毁灭一切的。
而内家拳之所以厉害，也是如此。他靠的不是人的力量去和你搏斗，他靠的是道的力量，呵呵。所以两个内家高手比拼，靠的就是道行了。而道行的高下，也就是心的高下，心够强大，境界够高，那么道行也就高。所以上层武功没有很强大的心，很好的境界，很好的修为，是练不出来的。

呵呵，这些纯粹是我的一些想法，胡乱一写。没什么逻辑，以后再慢慢整理，先放到这里。

开学了

人越来越多，还有新生也要来了

 

宁静的夏天结束了，天气也越来越凉了。

一年又只剩下几个月了

时间真是刷刷的飞过

 

 

 

 

    很多朋友患有慢性病，症状很多，从头到脚，好象就没有舒服的地方，病虽不是很危重，但总是牵延不愈，时好时坏，令人烦恼不堪。其实这样的朋友当务之急是要培补您的气血，气血充足了才有抵御病症的资本，而如何补气血才是最快捷，最有效的呢？中医说：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以要想气血充沛，必须要先把脾胃调养好才行，有些人吃一点东西就饱胀不适，难以消化；还有人吃下东西，不能很好的吸收，或腹泻、或便秘、或不生精微而生痰涎，或不长气血而长赘肉。诸般问题，皆因脾不健运造成。所以补益脾胃是改善体质的关键和前提。如果脾胃连五谷菜蔬都难以消化，那么药物就更难于被吸收了。

   有些人因肾虚而吃补肾的药，但补肾药，多味厚而难于消化，通常，肾没补上，却成了脾胃的沉重负担，最后，补药停滞不消而成为毒素，所谓的虚不受补，便有脾胃虚而难于消化之意。还有人心肝火旺，常年需服用寒凉之药以清热解毒。岂知寒凉之药最伤脾胃，这就象常年把自家的庄稼地当作战场一样，最后，就算不被敌人打败，也会因无粮草而饿死。所以我们一定要给自己一些储备——气血的储备。只要粮草充足，我们就没有什么可怕的。怕只怕，我们已经没有能力再制造新鲜的气血了。很多病人只因不能纳食，无法吸收营养而丧失了最后反戈一击的机会。只要我们还能挣来钱，我们就还有的可花。我们就能够坚持到最后的胜利，抵御疾病是要有本钱的。

   如果说这世界上还能找到不计利益、甘愿付出、并全力帮忙的朋友，那么山药、薏米、芡实则当之无愧。这是那种不急不躁、从容有力、可以托付一生的朋友。会在我们百般无奈，需要帮助的时候，给我们以最无声、最持久、最平和的帮助。它们在《神农本草经中》中都被尊为上品。“凡上品之药，法宜久服，与五谷之养人相佐，以臻寿考”我们需要经常和真正的好朋友在一起，也许一生我们都要相伴。但我们不会厌倦，有几个时时都支持你的朋友，难道不是我们的福气吗？如果，这样的朋友我们都不要，那你真是一个合该倒霉，而没人同情的家伙。

    对于衰弱高龄的老人，先天不足的幼儿，还有那些身染重病的患者，我常常给他们同样的建议。那就是去喝山药薏米芡实粥。有人说，光喝粥能管用吗？能快速增长气血吗？如果你喝粥都不长气血的话，那看来没有可以进补的东西了。通常的食物，即使是那些可以增长气血的食物，我们想要获取它的营养，也要先投入一些气血来消化吸收它，可对于气血太弱的人，这点气血也拿不出来，而山药、薏米、芡实，却是不需要我们额外的支出，而却能直接供给我们气血的良药美食。

 
   先来说说山药：山药其性甘平，气阴两补，补气而不壅滞上火，补阴而不助湿滋腻，为培补中气最平和之品，历来就被众医家广为赞誉，《本草纲目》云：益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛。《景岳全书》云：山药能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤……。《药品化义》云：山药温补而不骤，微香而不燥，循循有调肺之功，治肺虚久嗽，何其稳当。清末最有名的大医家张锡纯对此药更是推崇备至，在其医学专著《医学衷中参西录》中曾屡用大剂量生山药一味，治疗了许多诸如大喘欲绝，滑泻无度等危急重症。其言：“山药之性，能滋阴又能利湿，能滑润又能收涩。是以能补肺、补肾、兼补脾胃……在滋补药中诚为无上之品，特性甚和平，宜多服常服耳。”山药品种较多，河南怀庆府的品质最好。所以通常山药也叫怀山（或淮山）。药用通常干燥切片。药店有炒山药和生山药两种。建议用干燥后的生山药较好。

    再谈谈薏米，如果你觉得自己身体有湿气，如积液、水肿，湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题，薏米都是您最好的帮手。“薏仁最善利水，不至耗损真阴之气，凡湿盛在下身者，最宜用之”薏米性微凉，如果脾胃过于虚寒，四肢怕冷较重的人，还是不太适合的。李时珍说孕妇忌服，可能也是怕利水太过，把羊水也利干了，虽然在现实应用中并未见对孕妇有什么危险，且常有相助之益，但为安全起见，权且听他老人家的吧。薏米主要功效在于健脾去湿，健脾可以补肺，祛湿可以化痰。所以本品，亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。和山药同用，更是相得益彰，互补缺失。“山药、薏米皆清补脾肺之药，然单用山药，久则失于粘腻，单用薏米，久则失于淡渗，惟等分并用乃久服无弊。”近代医家曾有报导，用两药各50克，每日熬粥，对肝硬化腹水有明显疗效。我们何苦非要等到病重如此再去喝粥呢？平日即将二者打粉熬粥常服，岂不是明智之举，况且此粥美味可口，长吃不厌。或有人说，粥有药味，且酸苦难喝，恐怕是您选料的品质不好。由于品种不同，有的山药会略带一点酸味，但却毫不影响粥食的美味。

 

    最后再说说芡实，前面山药薏米好象把溢美之辞都分而占尽了，其实不然，芡实，更有其与众不同的绝妙之处。如果您是“脱症”和“漏症”，那芡实就是一只有力的大手，把您托住。不至让您的气血白白的流失。有人长期腹泄，下利清谷；有人遗精滑脱，其势难禁；有人夜尿频多，无法安睡；这时，您就会发现芡实的神奇了。清代医家陈士择说的最好：“芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。”所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选。若能与山药同舟共济，那补益的效果就更佳了。

   山药、薏米、芡实是同气相求的兄弟，都有健脾益胃之神效。但用时也各有侧重，山药可补五脏，脾、肺、肾兼顾，益气养阴。又兼具涩敛之功。薏米，健脾而清肺，利水而益胃，补中有清，以去湿浊见长。芡实，健脾补肾，止泻止遗，最具收敛固脱之能。有人将三药打粉熬粥再加入大枣，以治疗贫血之症，疗效显著。

 
    这三味药粥虽然好处太多，但仍然有许多人无福消受。体内浊气太多的人，喝完此粥必饱胀难消。肝火太旺的人，必胸闷不适，瘀血阻滞的人，必疼痛加剧，还有津枯血燥，风寒实喘，小便短赤，热结便秘者都不适宜。这就好比您要想引来清泉，就要先排走污水，“陈血不去，新血不生，浊气不除，清气难存”。还有不喜欢此粥味道的人，也是与此无缘，勉强硬喝也吸收不好。不如去找您喜欢的味道。留心感觉，总能发现的。 

 

 

                                                                                                                        转至中里巴人的blog：http://jinjiduli.blog.hexun.com/

今天，在当当网买的书送来了，一下子去掉我100多元，冲动啊！！

不过看到一下子多了这么多书，感觉还是很舒服的

大有那种喝豆浆买两碗，喝一碗倒一碗的感觉。

恩，而我这里是，书籍买一堆，想看那本就那本，其乐无穷啊！

最近，比较喜欢梁启超和王国维，买了很多他们的书来看。

哈哈，还能yy一下，感觉大师们就在身边给你上课，哈哈哈哈，还是有些小爽的。

只是王国维的《古史新证》看不太懂，唉！因为是竖排版的，而且是繁体字，看得吃力。

但是王老大的《人间词话》还是很不错的，有兴趣的朋友可以看看。

嘿嘿！以后我的房间要可以随手都能抓把钱，然后去买书，哈哈哈，这也算是我的理想吧！ 

那日在书店无意看到同道的《国学大师之死》一书，买回来看了看。
看完之后，不禁百感交集。

在那苦难深重的百年里面，民族受到欺凌，文化受到摧残。
延续了几千年的儒家学说在清朝被发挥到了极致。孔子的学说观点被异化成各种繁文冗节，甚至是冰冷的程序。
宋理学家朱熹则干脆把君君、臣臣、父父、子子的关系，异化成“君要臣死，臣不得不死，父要子亡，子不得不亡”
甚至在他编辑的《二十四孝》里面，竟然会把“郭巨埋子”的故事当作一孝来宣传。
而清朝正是朱熹学说大行其道的朝代。
如此，儒家学说在清末留给老百姓的就只剩下冰冷的礼节、荒淫的纳妾了和凶残的裹脚了。
一时间国学成了批判的对象和国家落后的文化根源。
这股势头从洋务运动，维新变法到五四运动，到文革，一浪高过一浪，一锤重过一锤。
终于到了今天，中国人不知道四书五经为何物，不知道《论语》说什么，不知道《大学》讲什么。唯一知道一点的就是《周易》可以用来算命！！
而读到博士的我，也背不出《论语》，背不出《大学》，背不出《中庸》，甚至连《弟子规》，《三字经》都背不全。
出国一年，也没有能力给老外介绍自己的文化，讲述孔子，老子，庄子，真是羞愧之极。

纵观这一百年，也是中西文化碰撞的最为厉害的一年，各位大师在这风云变幻的百年中用毕生的学识为民族的复兴寻找出路。
或支持革命，或支持改良，但最终又都回归到国学，回归到国人文化的根源上。从而中学为体，西学为用的观点逐步得到大家的认可。
只是这种体，这种用，目前的我们没有真正的落实，因为我们没能真正明白“中学”。
用牟宗三的话说就是，大部分人对国学，对孔子的学说是不明白的，只是简单的背诵而不得其深意。

对西学也是含糊不清，弄不清实质。那么这种体，这种用也不过就是人们的一种感觉，一种想当然吧！

现今的高等学府，有多少人真正的具备科学精神，民主意识呢？
在“我的地盘，我做主”大行其道的今天，民主和自由也被异化了。
如今，在这个大师缺位的年代，我们只能通过对大师们的研究，重新恢复国学，并跟随着他们的足迹真正做到“中学为体，西学为用”。
 

昨天一觉醒来，感觉颈椎大椎穴位很不舒服。

活动了一天，还是不是很舒服，按说，每天打拳，身体应该不容易扭到啊！

唉！难道我昨天晚上睡觉的姿势是那么的奇怪啊！！！ 

要不昨晚那位仙人把我抓起来练功了？！！或者我的任督二脉要打通了！！！！

看来神功就要练成了啊！！！！！

 

jetwaves，嘿嘿！在武术版和别人吵架了吧！

先挖个坑，免税车的事情慢慢说。哈哈哈哈哈

 

说说免税车。

如果各位海外的同学要买免税车的话。首先，要在彻底回国前到当地的大使馆或是领事馆开个出国人员留学证明。

去开证明的时候，要带的资料是护照，读书的人要带毕业证，访问的人要带邀请信。

然后在大使馆或是领事馆填写一个证明，再一点钱，就可以了。

回国后，买免税车就到中汽总公司的网站（http://www.autodutyfree.cn/msc.asp）。他们专门代理各地的免税车购买，而且规模很大，属于专业购买。

因为，如果要自己去买，那么手续麻烦，还要自己直接去汽车厂家。

所以，一般都会选择一个代理。选择代理后，你只要把材料和你选中的车告诉他们再交几千元代理费，就可以了。

具体内容还可以看中汽总的网站上也有详细流程的介绍。

也可以到一汽大众的网站上（http://www.faw-vw.com/stu_abroad_return/stu_abroad_return_1.htm），有专门的留学贵国人员购车介绍。

那里还有更多的购买免税车的代理公司选择。

另外，所谓免税，免得是两块，一块汽车进口零配件的关税，一块是汽车的购置税，后者是大头，呵呵

不知道jetwaves还有什么疑问否^_^

弄得都没有心情写东西了

有时候有点想发要写

半天又打不开，郁闷啊！

明天回家，帮堂妹做点事情

5号赶回来，参加我们的管理学年会。

顺便送一下我的一个师弟，他毕业回四川了。

在这里先祝福他和他爱人以及将要出生的孩子，一切顺利！！！